Ảo tưởng gen Y | Tại sao người trẻ thường không hạnh phúc như ông bà

Ảo tưởng gen Y, những người sinh từ cuối thập nhiên 1970 đến giữa thập niên 1990 thường có một nỗi buồn chung của thế hệ; sự ảo tưởng về chính mình.

Ảo tưởng gen Y và phong cách sống GYPSYs

Đây là Lucy và gia đình cô ấy. Lucy thuộc thế hệ Y, được sinh ra vào cuối thập niên 1970 đến giữa thập niên 1990.

Giống như nhiều người trong thế hệ Y, Lucy sống trong bối cảnh một nền văn hóa với thu nhập cao và cuộc sống xa hoa ở các thành phố lớn.

Những người như Lucy được gọi là GYPSYs (Gen Y Protagonists & Special Yuppies), những người luôn tin rằng mình là nhân vật chính trong câu chuyện đặc biệt của chính họ.

Dù tận hưởng cuộc sống GYPSYs đầy thú vị, Lucy lại không cảm thấy hạnh phúc. Vậy lý do gì khiến cô không hài lòng là gì?

>>>> Cách để thành công không còn là gánh nặng!!!

Công thức hạnh phúc và kỳ vọng

Công thức hạnh phúc có thể đơn giản hóa thành:

Hạnh phúc = Thực tế – Kỳ vọng

Khi cuộc sống của bạn tốt hơn kỳ vọng, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc. Nhưng nếu thực tế lại thấp hơn những gì bạn mong đợi, cảm giác không hạnh phúc sẽ ập đến.

Những bài học từ thế hệ trước

Cha mẹ của Lucy thuộc thế hệ Baby Boomers (1946 – 1964), được nuôi dưỡng bởi ông bà thuộc thế hệ GI (1901 – 1924) – “Thế hệ vĩ đại nhất” từng sống qua thời kỳ Đại suy thoái và Thế chiến II.

Vì thời kỳ đại suy thoái khiến ông bà Lucy bị ám ảnh về việc đảm bảo một cuộc sống kinh tế đầy đủ, nên họ mong muốn và hướng cha mẹ Lucy tới một sự nghiệp ổn định mang tính lâu dài.

>>>> Bạn có đang sở hữu thứ mà AI luôn thèm khát!! Xem ngay!

Chính vì thế, so với gen Y ảo tưởng, với họ, sự ổn định về kinh tế là mục tiêu hàng đầu.

Cha mẹ của Lucy cũng học từ thế hệ trước và tiếp tục truyền cho con cái của họ niềm tin rằng chỉ cần làm việc chăm chỉ, bạn sẽ đạt được thành công.

>>>> Xem thêm: Bạn có thể trở thành bất kỳ ai bạn muốn!

Nhưng thay vì theo đuổi sự nghiệp ổn định như cha mẹ, các gen Y đã phát triển với niềm tin ảo tưởng rằng họ đặc biệt và có thể đạt được bất kỳ điều gì họ muốn.

Thế hệ Baby Boomers trên khắp thế giới đều nói với thế hệ Y con em họ rằng chúng có thể đạt được bất cứ thứ gì chúng muốn, và khiến chúng thấm nhuần “cái tôi đặc biệt” cả trong tâm lý.

Sau khi tốt nghiệp, cha mẹ Lucy bắt đầu tự khởi nghiệp. Từ những năm 70, 80, và 90 trở đi, nền kinh tế toàn cầu bước vào thời điểm thịnh vượng chưa từng có. Do đó, cha mẹ Lucy đã làm tốt hơn so với mong đợi, điều này khiến họ cảm thấy vô cùng hài lòng và lạc quan về cuộc sống.

Đây là sự khác biệt lớn dẫn đến những kỳ vọng không thực tế của GYPSYs như Lucy.

Ảo tưởng gen Y – GYPSYs và giấc mơ cá nhân

GYPSYs tham vọng hơn rất nhiều so với thế hệ Baby Boomers.

Họ không chỉ muốn một công việc ổn định mà còn mơ về một sự nghiệp viên mãn với đam mê, thành công và tiền bạc.

Điều này được minh chứng bởi sự thay đổi trong cách nói về công việc từ “nghề nghiệp ổn định” sang “sự nghiệp viên mãn” trong khoảng 20 năm gần đây.

Tuy nhiên, tham vọng không phải là vấn đề duy nhất. GYPSYs còn mang theo suy nghĩ rằng mình là người đặc biệt.

Sự ảo tưởng về sự đặc biệt của gen Y

Lucy và những người cùng thế hệ “ảo tưởng gen Y” của mình tin rằng họ là cá nhân xuất sắc. Họ đáng được hưởng một sự nghiệp và cuộc sống nổi bật.

Trong đầu các GYPSYs luôn nghĩ về một sự nghiệp trải đầy hoa hồng, hướng họ tới việc luôn nghĩ rằng “mình thậm chí phải xứng đáng hơn thế này”.

Ảo tưởng thứ 2 này của GYPSYs xuất hiện khi họ bắt đầu tìm kiếm việc làm. Trong khi bố mẹ của Lucy tin rằng làm việc chăm chỉ cuối cùng rồi sẽ có một sự nghiệp như mong đợi, thì Lucy lại cho rằng cơ hội nghề nghiệp tuyệt vời sẽ đến với những người đặc biệt – như mình, tất cả chỉ là vấn đề thời gian và chọn con đường nào để đi mà thôi.

>>>> Xem thêm: não cá vàng có lẽ còn tốt hơn bạn!

Trước khi có một công việc như mong đợi, viễn cảnh của cô ấy là như thế này:

Thế giới thực khác xa kỳ vọng so với ảo tưởng của gen Y

Thực tế cuộc sống

Thực tế là cuộc sống không phải lúc nào cũng như ý muốn của Lucy. Khi kỳ vọng không đạt được, cảm giác thất vọng khiến cô cảm thấy mình không hạnh phúc.

Giáo sư Paul Harvey từ Đại học New Hampshire nhận định rằng thế hệ Y có kỳ vọng không thực tế và thường không chấp nhận những điều trái với mong muốn của mình.

Giáo sư cho rằng:

“nguồn gốc của sự chán nản, thất vọng của những người có quan niệm mạnh mẽ về khả năng của bản thân là việc không đạt được mức kì vọng mong đợi.

Họ thường đòi hỏi cảm giác được tôn trọng và coi thường những thứ mà họ cho rằng, nằm dưới khả năng và đẳng cấp của mình, có lẽ vì vậy, họ không bao giờ đạt tới mức mong muốn về việc được tôn trọng và công nhận từ những người khác.”

Đó chính là sự ảo tưởng gen Y!

Điều gì dẫn đến ảo tưởng to lớn thế?

Điều này dẫn đến sự thất vọng khi những kỳ vọng về bản thân quá cao mà thực tế lại không thể đáp ứng.

Trên một khía cạnh khác, Lucy còn cảm thấy bị chế giễu hơn “nhờ” sự xuất hiện của hiện tượng Facebook.

Mạng xã hội đã tạo ra một thế giới “ảo” cho Lucy, nơi mà:

1. Biết được những việc mọi người làm hàng ngày,
2. Hầu hết mọi người chỉ khoe ra những thứ thực sự tốt đẹp họ đang có,
3. Những người khoe về sự nghiệp thành công vang dội thường là những người đang có sự nghiệp (hoặc những mối quan hệ) trong trạng thái tốt nhất, trong khi những người gặp vấn đề thực sự lại có xu hướng không đề cập gì về hoàn cảnh của mình.

Điều này tạo cho Lucy có một cảm nhận hoàn toàn sai về cuộc sống thực tế, rằng mọi người dường như đều đang sống rất tốt, chỉ có mình mình là bất hạnh và khổ sở.

Tuy nhiên, điều mà Lucy không nhận ra là mọi người thường chỉ chia sẻ những mặt tốt đẹp của cuộc sống, tạo nên ảo giác rằng ai cũng thành công hơn mình.

>>>> Xem thêm: Hối hận lớn nhất của đời bạn là gì?

Lời khuyên cho những GYPSYs – ảo tưởng gen Y

1. Duy trì tham vọng, nhưng chấp nhận thực tế: Đừng từ bỏ tham vọng, nhưng hãy hiểu rằng thành công đòi hỏi thời gian và công sức. Con đường không dễ dàng, nhưng nếu bạn kiên trì, thành công sẽ đến.
2. Tạm quên suy nghĩ “mình đặc biệt”: Thực tế là bạn không đặc biệt ngay bây giờ. Bạn phải chứng minh giá trị của mình bằng cách làm việc chăm chỉ và nỗ lực không ngừng.
3. Đừng so sánh mình với người khác: Thế giới trên mạng xã hội không phải là cuộc sống thật. Mọi người đều có những khó khăn riêng, chỉ là họ không chia sẻ chúng. Hãy tập trung vào mục tiêu của mình thay vì so sánh với người khác.

---

Hy vọng bài viết này giúp Lucy và những GYPSYs khác hiểu rõ hơn về lý do tại sao mình không cảm thấy hạnh phúc và cách để đạt được sự hài lòng trong cuộc sống.

Bài viết được dịch và tóm tắt từ waitbutwhy

>>>> Bạn muốn học thống kê theo cách đơn giản nhất, xem series này nhé!